Χρηστίδης, Δ. Α., Λάμπρου, Α., Αυδή, Ε., Ράπαντα, Χ., και Σιαράβα, Ε. Η επίδραση τεχνικών της εκφραστικής κίνησης και του θεατρικού παιχνιδιού στο στρες, όπως ορίζεται με ψυχομετρικές και ψυχοφυσιολογικές μεθόδους.
Περίληψη: Το χρόνιο στρες, ως ένα γενικότερο αίσθημα αποσυντονισμού και δυσλειτουργίας του οργανισμού, απασχολεί μια μεγάλη μερίδα του πληθυσμού στην εποχή μας. Η παρούσα έρευνα επιχειρεί να συμβάλλει στις προσπάθειες που γίνονται για την εξεύρεση τρόπων αντιμετώπισης του με μια παρέμβαση που αντίστοιχή της δεν έχει οργανωθεί ως τώρα με τον ίδιο στόχο. Ειδικότερα, πραγματοποιήθηκε μια σειρά σεμιναρίων βασισμένα στο θεατρικό παιχνίδι και την εκφραστική κίνηση με την υπόθεση ότι η παρακολούθησή τους θα οδηγούσε στη μείωση του στρες. Για το σκοπό αυτό συγκροτήθηκαν δύο ομάδες των δέκα ατόμων, όλες φοιτήτριες του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Χρησιμοποιώντας ένα ΑΒΒΑ πειραματικό σχέδιο, και οι δύο ομάδες, με τη σειρά τους, ορίστηκαν ως πειραματικές και, κατά τον έλεγχο της αποτελεσματικότητας της παρέμβασης αντιμετωπίστηκαν, ως μία, προκειμένου να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα του μικρού δείγματος. Για την αξιολόγηση των αποτελεσμάτων χρησιμοποιήθηκαν ψυχοφυσιολογικά και ψυχομετρικά εργαλεία. Οι ψυχοφυσιολογικές μετρήσεις περιλάμβαναν: α) ηλεκτρομυογράφημα του μετωπιαίου μυός, β) ηλεκτρομυογράφημα του δεξιού άνω τραπεζοειδούς, γ) καταγραφή ηλεκτροδερματικής δραστηριότητας και δ) μέτρηση της θερμοκρασίας του δέρματος. Ως ψυχομετρικά εργαλεία χορηγήθηκαν: α) το ερωτηματολόγιο άγχους του Spielberger, β) οι υποκλίμακες άγχους και κατάθλιψης από το SCL’90, γ) μια αυτοσχέδια λίστα ψυχοφυσιολογικών συμπτωμάτων, δ) το ερωτηματολόγιο κατάθλιψης του Beck και ε) το ερωτηματολόγιο έκφρασης θυμού του Spielberger. Η αποτελεσματικότητα της έρευνας κρίνεται ως μικρή, ειδικά όταν συνεκτιμάται η υψηλή επένδυση ανθρωποωρών που απαιτήθηκε. Φαίνεται όμως πως η επίδρασή της ήταν πιο συνολική, αφού αλλαγές παρουσιάστηκαν, εκτός από το στρες και στο συναίσθημα του θυμού και της κατάθλιψης.