Christidis, D. A. (1992). Good-bye insomnia, hello sleep. Aegean: The weekly journal of news and policies. 29, 16.

Christidis, D. A. (1992). Good-bye insomnia, hello sleep. Aegean: The weekly journal of news and policies. 29, 16.

Περιγραφή: Το άρθρο αυτό, με τίτλο «αντίο αϋπνία, καλωσήλθες ύπνε», εξηγεί ότι ύπνος είναι θέμα καλών συνηθειών και χαλάρωσης, ενώ οι διαταραχές του ύπνου οφείλονται σε αυξημένη συμπαθητική δραστηριότητα και κακές προσωπικές συνήθειες. Δίνει στους αναγνώστες, με απλό τρόπο, οργανωμένες συμβουλές για να αντιμετωπίσουν τις αϋπνίες.

Εάν θέλετε να σχολιάσετε αυτό το άρθρο κάντε ‘Eίσοδο/Log in’ ή δημιουργήστε λογαριασμό νέου χρήστη.

Όραμα

Oυσιαστικές θεραπευτικές συνεργασίες μεταξύ θεραπευόμενου και θεραπευτή


Ουσιαστικά αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα: biofeedback (βιοανάδραση), ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική ...

Τοποθεσία

ΜΕΤΑΚΟΜΙΣΑΜΕ! Έχουμε μετακομίσει πλέον στον "δικό μας" χώρο. Η εγκάρδια φιλοξενία των Λεχωνίων μας έπεισε να χτίσουμε βιοκλιματικά και να απολαμβάνουμε τη θέα του Παγασητικού από μια ήρεμη βουνοπλαγιά του Πηλίου.

Εγγραφή στο newsletter